Comment Se Souvenir Des Choses

Quel est le plus gros problème avec la mémoire des tours? Se souvenir de les utiliser, bien sûr. Il existe des techniques de la mémoire de nombreux qui fonctionnent bien, mais vous les oublier lorsque vous ont le plus besoin - à moins que vous effectuez dans leur habitude. Alors, quand vous prenez le temps d'apprendre une technique, l'utiliser jusqu'à ce qu'il devienne automatique. Voici quelques essayer.

Utilisation d'un Story-Liste

Je suis allé à un parti comme un enfant. Il y avait un jeu qui participent aux soins à une table couverte de 15 articles différents. Après quelques minutes, nous avons été pris dans une autre pièce, et chaque enfant a eu de papier et un crayon. Nous avons eu à écrire autant d'articles que nous pouvions nous rappeler. Je l'ai rappelé sept ou huit, mais un garçon a remporté le prix en se souvenant de l'ensemble des 15 articles.

Des années plus tard, j'ai appris pourquoi il a gagné. Son père lui a appris un truc simple que les enfants aucun de nous ne connaissait d'autres. La technique consiste à lier les éléments ensemble dans une histoire d'imagination. Par exemple, si vous voulez vous souvenir d'une liste des choses suivantes: savon, le lait, le miel, la fourche, et des fleurs.

Démarrer une histoire vivante dans votre imagination, l'ajout de chaque article pour que vous aller: à l'évier, vous arrivez pour le savon. Le savon est plein de lait, de sorte que vous vous laver les mains à cet égard. Ensuite, vous rayons de miel dans vos cheveux avec une fourchette, et enfin prendre un bouquet de fleurs et le sourire dans le miroir. Dire que chaque point pendant qu'il était mentalement en revue votre "film", et vous vous souviendrez tous les cinq choses, même le lendemain.

Quelques astuces Mémoire Autres

Dites-vous à retenir. Lorsque vous découvrez le nom d'une personne, par exemple, dites-vous, souvenez-vous que ". Cette signaux que votre esprit inconscient pour classer cette entrée en tant que plus important.

Sachez pourquoi vous voulez vous rappeler quelque chose, et comment vous allez le rappeler. Pour se souvenir d'une personne, par exemple, se demander pourquoi ils vont être importants pour vous dans le futur, imaginez où vous les verrez à côté, et de se connecter à tout ce que vous remarquez sur eux. Etant donné l'importance de se souvenir aide vraiment, et les associations complémentaires (le cas que vous attendez de voir la prochaine personne) ensemble de la mémoire plus fermement dans votre cerveau.

Avez-vous jamais oublier où vous avez mis vos clefs de voiture? Vous avez probablement essayé revenir sur vos pas, au moins le faire dans votre imagination. Cela peut bien fonctionner, mais encore mieux, c'est d'empêcher l'oubli à l'avance. Lorsque vous définissez les clés sur la chaise, voyez-vous marcher dans la définition des clés et sur la chaise. Vous n'oublierez pas où ils sont.

Il ya beaucoup plus de ces astuces mémoire. Si vous voulez qu'ils soient utiles, cependant, ne pas seulement lire à leur sujet. Faire une technique de mémoire ou deux dans une habitude, à partir d'aujourd'hui.

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