Les chances sont, si vous avez des adultes atteints du TDAH, vous êtes une machine «idée» - vous venez avec de grandes idées nouvelles tout le temps, peut-être plusieurs dans une journée!
Le problème est que les idées sont souvent sans rapport avec ce que vous avez déjà décidé de travailler, et donc chaque nouvelle idée devient une distraction qui vous emmène plus loin de vos objectifs plus importants. Que peut faire une personne avec des adultes TDAH et trop de bonnes idées ne sont?
J'ai adultes TDAH moi, et j'ai 10 idées par jour, minimum, qui sont des «idées millions de dollars." Comment puis-je mettre en œuvre effectivement l'un d'eux et faire quelque chose? Je ne tiens pas à cesser d'avoir de grandes idées. J'aime penser à de nouvelles idées. Elle, AOS l'une des choses que je fais le mieux faire.
Je dis: «Bon, quand j'ai une idée géniale, elle, AOS mon travail consiste à comprendre comment je peux prendre ce que, l'AM vraiment bien à cette idée, et l'appliquer à ce que je suis en train - c'est-à-travail le déjà. " C'est quelque chose que chaque personne avec des adultes TDAH doit s'entraîner à faire.
Voici comment cela fonctionne:
Soit, AOS dire que je suis travaille sur un site sur le trouble déficitaire de l'attention. Qu'advient-il si j'ai une grande idée d'un restaurant, ils devraient s'ouvrir dans ma ville? Je sais que ce serait une excellente idée. Pourquoi ne pas je viens de sortir et ouvrir un restaurant?
Eh bien, je n'ai pas vraiment envie d'ouvrir un restaurant. J'ai travaillé dans de nombreux restaurants, et je sais que je ne veux pas faire face à la restauration. Pour une chose, c'est ennuyeux, et l'ennui tue les gens avec des adultes atteints du TDAH. Mais encore, elle, AOS une excellente idée.
Donc ce que je dis à moi-même, «Qu'est-ce, AOS si grand au sujet de cette idée, et comment puis-je demander l'essence de ce que, AOS si grand au sujet de cette idée à mon adultes TDAH site Web?
Voyez-vous comment cela fonctionne?
Comme les personnes adultes atteints du TDAH, nous avons tendance à penser de tout-ou-rien, genre noir ou blanc de la façon suivante: «Dois-je suivre toute l'idée et aller ouvrir un restaurant ou non?"
Mais ce que vous voulez vraiment dire, pour faire de votre adultes TDAH travailler pour vous, au lieu de contre vous est la suivante: «Comment puis-je demander cette grande idée nouvelle pour le projet, je travaille sur déjà?"
Vous entraînez-vous à faire au fil du temps. Vous pouvez même le faire dans les conversations quand vous êtes de remue-méninges avec des amis ou partenaires d'affaires ou que ce soit.
Quand les idées aléatoire trouver, il suffit de dire: «Hé, que, AOS une très bonne idée. Comment pouvons-nous demander à ce que nous travaillons sur? Ce qui rend cette idée si bon? Pourquoi je suis si excitée à cette idée?"
Dans le cas de l'idée restaurant, l'idée de départ était: «Ce serait formidable d'avoir un restaurant mexicain ici parce qu'il n'y a pas un seul dans la ville et tout le monde en veut un."
Donc, quand j'ai appliqué ce concept à mon entreprise actuelle, il est devenu "Qu'est-ce que tout le monde avec des adultes TDAH voulez qui n'est pas donné à eux?" Si je peux arriver à cela, alors je suis prêt à tout.
Le fait est, si vous pouvez utiliser votre adultes TDAH à comprendre comment retourner vos idées et de les passer autour de se concentrer sur vos objectifs plus grand, alors vous êtes en avance sur les personnes sans adultes atteints du TDAH - parce que vous avez environ 5 grand nouvelles idées novatrices par jour!
Imaginez à quel point les progrès que vous ferez si vous les appliquer à votre projet principal tous les jours, au lieu de se laisser distraire ... vous serez un géant!
Pour en savoir plus sur la façon de transformer votre adultes TDAH distractions en avantages, comme la façon d'utiliser la stimulation multi-sensorielle de se concentrer sur vos projets, il suffit de voir ci-dessous
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